Luciane Abdala

PRECISO CUIDAR MAIS DE MIM -
EXAMES APÓS 1 ANO DO PARTO DA JÚLIA

Olá!! Com 3 meses de atraso eu finalmente consegui fazer os exames ginecológicos pós gravidez. Eu teria que ter feito esses exames de acompanhamento ginecológico depois de 1 ano que a Júlia nasceu, massss, atrasei um pouco. Eu também preciso ir no dentista, dermatologista… Enfim, preciso cuidar mais de mim, porque os filhos e o marido estão com os médicos em dia, só eu que não.

No vídeo de hoje mostrei a minha rotina da manhã com meus filhos. Mostrei também a loucura que é trabalhar de casa com duas crianças… As vezes eu consigo produzir, as vezes não.

Espero que você goste de acompanhar a nossa manhã e um pedaço da tarde também!

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Neste vídeo te contei:

00:00 Exames que farei depois do parto.

01:15 Fazer ultrassom da mama quando está amamentando.

01:15 Depois que me tornei mãe me cuido menos.

02:08 Rotina da manhã com dois filhos pequenos.

03:18 Fazer lavagem no nariz todos os dias.

03:56 Trabalhar em casa com filhos pequenos.

05:00 A maquiagem e a autoestima.

06:53 Amor entre irmãos.

07:30 Como fazer um calendário de rotinas

08:49 Forminhas para fazer bala de gelatina saudável

09:10 Colocar bebê para cochilar.

09:30 Esperar o horário da escola para buscar o Felipe.

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